IdÄ…c w góry pamiÄ™tajmy, że nasze bezpieczeÅ„stwo zależy od naszych decyzji. Dobierzmy odpowiedniÄ… do swoich umiejÄ™tnoÅ›ci i doÅ›wiadczenia górskiego trasÄ™, zapoznajmy siÄ™ z prognozÄ… pogody i komunikatem turystycznym, a zimÄ… dodatkowo z komunikatem lawinowym. Informacje o aktualnych warunkach na szlakach znajdujÄ… siÄ™ na stronie www.tpn.pl lub pod telefonem +48 18 20 23 300. PamiÄ™tajmy, aby zostawić w miejscu zamieszkania lub zaufanym znajomym informacjÄ™ o planowanej trasie i przewidywanej godzinie powrotu. Nie zmieniajmy planów lub informujmy o zmianach.

Bez wzglÄ™du na miejsce zdarzenia, procedura postÄ™powania jest bardzo podobna. PrzystÄ™pujÄ…c do akcji należy pamiÄ™tać o najważniejszych zasadach: bezpieczeÅ„stwie wÅ‚asnym i bezpieczeÅ„stwie miejsca zdarzenia. Najważniejsze jest bezpieczeÅ„stwo ratownika, a podstawowa zasada mówi - ratować, ale nie kosztem wÅ‚asnego życia.

Należy przed podejściem do poszkodowanych ocenić czynniki ryzyka i podjąć odpowiednie kroki zabezpieczające. Przede wszystkim ratownik musi ocenić to, czy może bezpiecznie do nich podejść. Jeśli poszkodowani są ranni i krwawią, należy pamiętać o użyciu rękawiczek ochronnych.

Kolejnym krokiem jest okreÅ›lenie liczby poszkodowanych oraz ich stan. Po zebraniu niezbÄ™dnych informacji należy wezwać sÅ‚użby. Najlepiej zadzwonić wówczas pod numer alarmowy 112 lub w przypadku wypadku w górach skorzystać z numeru alarmowego 985 lub telefonu ratunkowego w górach 601 100 300. W pozostaÅ‚ych sytuacjach Straż PożarnÄ… – 998, PolicjÄ™ – 997 lub Pogotowie - 999.

Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (TOPR) wykonuje ratownictwo w Tatrach polskich bezpłatnie. Ratownictwo w Tatrach Słowackich jest płatne, dlatego warto wykupić stosowne ubezpieczenie, obejmujące koszty akcji ratunkowej wraz z użyciem śmigłowca.
 
PrzekazujÄ…c informacje o zdarzeniu należy zwrócić szczególnÄ… uwagÄ™ na opis wypadku, fakt czy zagrożenie nadal istnieje, miejsce zdarzenia, liczbÄ™ poszkodowanych, rodzaje uszkodzenia poszkodowanych, dane osoby, która wzywa pomoc (imiÄ™ i nazwisko oraz numer telefonu).     

„JeÅ›li w pobliżu znajdujÄ… siÄ™ osoby postronne, należy je poprosić o pomoc. Osoby poszkodowane, które sÄ… przytomne, należy pozostawić w pozycji, w której je zastaliÅ›my, chyba że zagraża im niebezpieczeÅ„stwo. Wtedy należy je przenieść w bezpieczne miejsce” - tÅ‚umaczy RadosÅ‚aw Jaskulski, instruktor ŠKODA Auto SzkoÅ‚y.

OceniajÄ…c, czy poszkodowany jest przytomny, należy w pierwszym kroku udrożnić drogi oddechowe, a później sprawdzić, czy oddycha. By to zrobić, należy przyÅ‚ożyć policzek do jego ust, obserwujÄ…c jednoczeÅ›nie, czy unosi siÄ™ klatka piersiowa zgodnie z tzw. zasadÄ… "widzÄ™, sÅ‚yszÄ™, czujÄ™" – jeÅ›li na policzku nie czuć oddechu, nie sÅ‚ychać „Å›wistu”, ani nie widać unoszÄ…cej siÄ™ klatki piersiowej, należy uznać, że poszkodowany nie oddycha. W przypadku braku oddechu należy rozpocząć resuscytacjÄ™ krążeniowo-oddechowÄ…. Schemat zakÅ‚ada wykonanie 30 uciÅ›nięć klatki piersiowej na przemian z 2 wdechami ratowniczymi. Możemy wykonywać same uciÅ›niÄ™cia, jeÅ›li nie jesteÅ›my przygotowani do robienia wdechów. AkcjÄ™ ratowniczÄ… prowadzimy do czasu przybycia sÅ‚użb.

Innym osobom poszkodowanym pomocy udzielamy w miarę możliwości, starając się zapewnić im ciepło oraz dbając o ich stan psychiczny.